고기 먹는 사람이 오래 산다 썸네일형 리스트형 [진짜]상식에 제동을 거는 책 "고기 먹는 사람이 오래 산다"??? [진짜]상식에 제동을 거는 책 "고기 먹는 사람이 오래 산다"??? 시바타 히로시 저/이소영 역 채식 권하는 시대! 하지만 실제로는? 건강하게 장수하는 사람들은 고기를 자주 먹는다! 고령자 2만 명을 조사해 알아낸, 100세까지 잘 사는 사람들의 진짜 생활습관!!TV를 꺼라! 먹거리 방송에 범람하는 장수 비결이 오히려 건강을 해친다! '고기 먹는 사람이 오래 산다'는 ‘건강하게 장수하는 생활습관’에 대해 알려주는 책이다. 기존의 많고 많은 장수 비법 서적들과 이 책이 차별화되는 점은 ‘철저하게 데이터를 바탕으로’ 한다는 것. 저자인 시바타 히로시는 일본의 저명한 의학박사로, ‘장수’와 ‘노화’에 대해 깊이 있게 연구해온 석학으로 널리 알려져 있다. 그는 다양한 지역에서 오랜 시간에 걸쳐 100세 이상 노.. 더보기 이전 1 다음
